Corso Postural Trainer
Certificazione Riconosciuta
per lavorare
Il Corso Postural Trainer di Asi Fitness Academy è progettato per formare professionisti competenti e pronti ad entrare nel mondo del Fitness e del Wellness in modo completo, sicuro e conforme alla legge. Grazie a un percorso didattico strutturato, aggiornato e ricco di contenuti, potrai acquisire tutte le competenze necessarie per guidare i tuoi futuri clienti verso obiettivi concreti di salute, performance e benessere.
Descrizione del corso
La Ginnastica Posturale negli ultimi anni è diventata una delle attività più richieste nei centri fitness e nelle strutture dedicate al benessere.
Si tratta di una disciplina fondamentale per prevenire e migliorare disturbi muscolo-scheletrici, riequilibrare il corpo e favorire un movimento più armonico ed efficiente.
Mantenere una corretta postura è essenziale per il benessere generale dell’organismo, indipendentemente dall’attività svolta. Per questo sempre più persone si rivolgono a professionisti qualificati in grado di valutare, correggere e guidare il corpo verso una migliore funzionalità.
Il Corso Postural Trainer di Asi Fitness Academy è un percorso di formazione e qualificazione tecnica disponibile in due modalità:
- IN PRESENZA: Disponibile esclusivamente per le strutture affiliate o per i centri fitness che richiedono una formazione specifica per il proprio team.
Questa modalità è pensata per offrire un percorso formativo personalizzato e mirato, direttamente all’interno della realtà sportiva interessata, garantendo un apprendimento pratico, immediato e costruito sulle reali necessità della struttura.
ONLINE: ideale per chi necessita di flessibilità senza rinunciare a contenuti professionali e riconosciuti.
Appena avvenuta l’iscrizione si riceverà il materiale e si potrà iniziare a studiare subito in autonomia grazie ad una piattaforma leader nel panorama della formazione e comunicazione digitale.
Il corso garantisce una preparazione accurata, aggiornata e conforme agli standard del settore Fitness e Wellness, offrendo allo studente la massima libertà organizzativa.
Gli studenti saranno in grado di realizzare sessioni di ginnastica posturale di gruppo e iniziare la personalizzazione di sedute one to one.
La Ginnastica Posturale è un tipo di attività che giova sia agli utenti alle prime armi con il movimento e con l’attività fisica sia all’atleta d’elite, per il miglioramento della performance.
PROGRAMMA DEL CORSO
1. Fondamenti di Postura e Posturologia
Introduzione alla postura e alla posturologia
Differenze tra posturologo ed educatore posturale
Postura corretta vs postura patologica
2. Recettori Posturali e Sistema di Riequilibrio
Studio dei recettori posturali periferici:
• apparato vestibolare
• recettori oculari
• sistema stomatognatico
• appoggi podalici
• recettori cutaneiRelazioni tra recettori e schemi posturali
3. Analisi e Valutazione Posturale
La valutazione posturale
Analisi posturale
La componente psicologica nella postura
4. Respirazione e Controllo Motorio
Ruolo della respirazione nella postura
Protocolli di lavoro respiratorio
Le catene muscolari e il loro coinvolgimento
5. Metodi e Tecniche di Rieducazione
Cenni sui principali metodi di rieducazione posturale
Ginnastica posturale e allungamento
Rieducazione funzionale e propriocettiva
Esercizi di propriocettività
6. Patologie e Disfunzioni Posturali
Ernie e protrusioni
Scoliosi
Ipercifosi
Iperlordosi
7. Protocolli di Lavoro e Applicazioni Pratiche
Protocolli operativi per diverse necessità posturali
Struttura di una lezione di Posturale
Gestione di una lezione di gruppo
Lezione di Posturale con piccoli attrezzi
Simulazione pratica: strutturare una lezione tipo
8. Postura e Fitness
Integrazione della postura nei programmi fitness
Applicazioni pratiche nella sala attrezzi e nelle classi
Nota Bene
Il programma ha valore orientativo e potrà subire lievi aggiornamenti o riorganizzazioni durante il percorso per garantire la migliore esperienza formativa possibile. Eventuali modifiche non incideranno sulla qualità, sugli obiettivi e sui contenuti fondamentali del corso.
Cosa consente di fare questa certificazione?
Questa certificazione consente di lavorare in regola con la Riforma dello Sport ed è conforme alle ultime normative che regolamentano il Fitness ed il Wellness.
E’ inoltre valida per aprire una propria attività, uno standard di riferimento per chi ambisce ad avere successo in questo settore.
Cosa rilascia?
Informazioni del Corso
Online:
durata circa 16 ore
In Presenza:
durata 2 giorni
Conoscenze:
a 360° per allenare e raggiungere l'obiettivo di una persona
Tirocinio:
12 ore da svolgere direttamente
in un centro fitness
A chi è rivolto:
Si rivolge a laureati e laureandi
in Scienze Motorie e appassionati di fitness o bodybuilding
Obiettivo:
formare un tecnico capace
e competente.
Il tuo Tutor Personale
Avrai a disposizione tutti i giorni un Tutor che potrai contattare per qualsiasi cosa
via WhatsApp o via Telefono.
Saremo sempre presenti per guidarti, consigliarti, assisterti e sostenerti!
Un servizio ed un privilegio unico riservato solo a chi effettua la formazione con noi.
01
Prima dell'iscrizione
Per capire quale sia il percorso piú adatto
alle tue esigenze.
02
Durante il percorso
Se hai bisogno di chiarimenti e accompagnandoti
fino all’ottenimento della certificazione.
03
Successivamente
Mentre farai Tirocinio o anche quando lavorerai!
Tirocinio - Esame
TIROCINIO
Inseriamo in tutti i nostri corsi lo svolgimento facoltativo di un tirocinio all’interno di una struttura sportiva o un centro fitness dove affiancherai professionisti già attivi nel settore e sarai faccia a faccia con quella che sarà la tua professione.
Al termine del tirocinio, secondo le necessità e le richieste della direzione, avrai inoltre la possibilità di essere inserito nello staff ed iniziare a lavorare subito.
E’ un’opportunità unica, un impegno da parte nostra (e delle strutture affiliate) di RESPONSABILITÀ SOCIALE per mettere in contatto i tecnici con i responsabili delle strutture sportive ed i recruiters, l’anello spesso mancante tra formazione, offerta e richiesta lavorativa.
ESAME
L’esame si svolgerà tramite una videochiamata.
Al superamento della verifica sarà rilasciato il DIPLOMA NAZIONALE DI POSTURAL TRAINER ed il tesserino con la qualifica tecnica, valido per lavorare, CONFORME ALLA RIFORMA DELLO SPORT ed in regola con le ultime normative, che verranno spediti via posta senza costi aggiuntivi.
Verrai inoltre iscritto all’albo nazionale degli operatori del Wellness.
Asi è un ente di promozione sportiva aderente al sistema SNaQ del Coni.
Pronto a Iscriverti?
Inviare copia del versamento della quota di partecipazione e modulo correttamente compilato in ogni sua parte
alla mail: fitness@asiroma.org
Bonifico intestato a: Asi Fitness Academy
IBAN: IT23D0306909606100000159999
Causale: Corso di Formazione (inserire il corso scelto)
Quota di partecipazione
€ 390.00
Quota di Partecipazione
di € 350.00
per laureandi e laureati
in scienze motorie
strutture affiliate
e tesserati asi
Corso Postural Trainer
Certificazione Riconosciuta
per lavorare
Il Corso Postural Trainer di Asi Fitness Academy è progettato per formare professionisti competenti e pronti ad entrare nel mondo del Fitness e del Wellness in modo completo, sicuro e conforme alla legge. Grazie a un percorso didattico strutturato, aggiornato e ricco di contenuti, potrai acquisire tutte le competenze necessarie per guidare i tuoi futuri clienti verso obiettivi concreti di salute, performance e benessere.
Descrizione del corso
La Ginnastica Posturale negli ultimi anni è diventata una delle attività più richieste nei centri fitness e nelle strutture dedicate al benessere.
Si tratta di una disciplina fondamentale per prevenire e migliorare disturbi muscolo-scheletrici, riequilibrare il corpo e favorire un movimento più armonico ed efficiente.
Mantenere una corretta postura è essenziale per il benessere generale dell’organismo, indipendentemente dall’attività svolta. Per questo sempre più persone si rivolgono a professionisti qualificati in grado di valutare, correggere e guidare il corpo verso una migliore funzionalità.
Il Corso Postural Trainer di Asi Fitness Academy è un percorso di formazione e qualificazione tecnica disponibile in due modalità:
- IN PRESENZA: Disponibile esclusivamente per le strutture affiliate o per i centri fitness che richiedono una formazione specifica per il proprio team.
Questa modalità è pensata per offrire un percorso formativo personalizzato e mirato, direttamente all’interno della realtà sportiva interessata, garantendo un apprendimento pratico, immediato e costruito sulle reali necessità della struttura.
ONLINE: ideale per chi necessita di flessibilità senza rinunciare a contenuti professionali e riconosciuti.
Appena avvenuta l’iscrizione si riceverà il materiale e si potrà iniziare a studiare subito in autonomia grazie ad una piattaforma leader nel panorama della formazione e comunicazione digitale.
Il corso garantisce una preparazione accurata, aggiornata e conforme agli standard del settore Fitness e Wellness, offrendo allo studente la massima libertà organizzativa.
Gli studenti saranno in grado di realizzare sessioni di ginnastica posturale di gruppo e iniziare la personalizzazione di sedute one to one.
La Ginnastica Posturale è un tipo di attività che giova sia agli utenti alle prime armi con il movimento e con l’attività fisica sia all’atleta d’elite, per il miglioramento della performance.
PROGRAMMA DEL CORSO
1. Fondamenti di Postura e Posturologia
Introduzione alla postura e alla posturologia
Differenze tra posturologo ed educatore posturale
Postura corretta vs postura patologica
2. Recettori Posturali e Sistema di Riequilibrio
Studio dei recettori posturali periferici:
• apparato vestibolare
• recettori oculari
• sistema stomatognatico
• appoggi podalici
• recettori cutaneiRelazioni tra recettori e schemi posturali
3. Analisi e Valutazione Posturale
La valutazione posturale
Analisi posturale
La componente psicologica nella postura
4. Respirazione e Controllo Motorio
Ruolo della respirazione nella postura
Protocolli di lavoro respiratorio
Le catene muscolari e il loro coinvolgimento
5. Metodi e Tecniche di Rieducazione
Cenni sui principali metodi di rieducazione posturale
Ginnastica posturale e allungamento
Rieducazione funzionale e propriocettiva
Esercizi di propriocettività
6. Patologie e Disfunzioni Posturali
Ernie e protrusioni
Scoliosi
Ipercifosi
Iperlordosi
7. Protocolli di Lavoro e Applicazioni Pratiche
Protocolli operativi per diverse necessità posturali
Struttura di una lezione di Posturale
Gestione di una lezione di gruppo
Lezione di Posturale con piccoli attrezzi
Simulazione pratica: strutturare una lezione tipo
8. Postura e Fitness
Integrazione della postura nei programmi fitness
Applicazioni pratiche nella sala attrezzi e nelle classi
Nota Bene
Il programma ha valore orientativo e potrà subire lievi aggiornamenti o riorganizzazioni durante il percorso per garantire la migliore esperienza formativa possibile. Eventuali modifiche non incideranno sulla qualità, sugli obiettivi e sui contenuti fondamentali del corso.
Cosa consente di fare questa certificazione?
Questa certificazione consente di lavorare in regola con la Riforma dello Sport ed è conforme alle ultime normative che regolamentano il Fitness ed il Wellness.
E’ inoltre valida per aprire una propria attività, uno standard di riferimento per chi ambisce ad avere successo in questo settore.
Cosa rilascia?
Informazioni del Corso
Online:
durata circa 16 ore
In Presenza:
durata 2 giorni
Conoscenze:
a 360° per allenare e raggiungere l'obiettivo di una persona
Tirocinio:
12 ore da svolgere direttamente
in un centro fitness
A chi è rivolto:
Si rivolge a laureati e laureandi
in Scienze Motorie e appassionati di fitness o bodybuilding
Obiettivo:
formare un tecnico capace
e competente.
Il tuo Tutor Personale
Avrai a disposizione tutti i giorni un Tutor che potrai contattare per qualsiasi cosa
via WhatsApp o via Telefono.
Saremo sempre presenti per guidarti, consigliarti, assisterti e sostenerti!
Un servizio ed un privilegio unico riservato solo a chi effettua la formazione con noi.
01
Prima dell'iscrizione
Per capire quale sia il percorso piú adatto
alle tue esigenze.
02
Durante il percorso
Se hai bisogno di chiarimenti e accompagnandoti
fino all’ottenimento della certificazione.
03
Successivamente
Mentre farai Tirocinio o anche quando lavorerai!
Tirocinio - Esame
TIROCINIO
Inseriamo in tutti i nostri corsi lo svolgimento facoltativo di un tirocinio all’interno di una struttura sportiva o un centro fitness dove affiancherai professionisti già attivi nel settore e sarai faccia a faccia con quella che sarà la tua professione.
Al termine del tirocinio, secondo le necessità e le richieste della direzione, avrai inoltre la possibilità di essere inserito nello staff ed iniziare a lavorare subito.
E’ un’opportunità unica, un impegno da parte nostra (e delle strutture affiliate) di RESPONSABILITÀ SOCIALE per mettere in contatto i tecnici con i responsabili delle strutture sportive ed i recruiters, l’anello spesso mancante tra formazione, offerta e richiesta lavorativa.
ESAME
L’esame si svolgerà tramite una videochiamata.
Al superamento della verifica sarà rilasciato il DIPLOMA NAZIONALE DI POSTURAL TRAINER ed il tesserino con la qualifica tecnica, valido per lavorare, CONFORME ALLA RIFORMA DELLO SPORT ed in regola con le ultime normative, che verranno spediti via posta senza costi aggiuntivi.
Verrai inoltre iscritto all’albo nazionale degli operatori del Wellness.
Asi è un ente di promozione sportiva aderente al sistema SNaQ del Coni.
Pronto a Iscriverti?
Quota di partecipazione
€ 390.00
Quota di Partecipazione
di € 350.00
per laureandi e laureati
in scienze motorie
strutture affiliate
e tesserati asi
Inviare copia del versamento della quota di partecipazione e modulo correttamente compilato in ogni sua parte
alla mail: fitness@asiroma.org
Bonifico intestato a: Asi Fitness Academy
IBAN: IT23D0306909606100000159999
Causale: Corso di Formazione (inserire il corso scelto)