Il titolo di questo articoletto vuole essere sia provocatorio che ironico. Le signore di altri tempi (le sante mamme e le sante nonne) solevano definire il morbido giro vita dei mariti con il termine “le maniglie dell’amore”, con un tono a metà strada tra l’affettuoso ed il rassegnato. Questo incredibile Leggi tutto…
Stiamo vivendo un periodo storico decisamente complicato, sotto diversi aspetti. Politica, società, ambiente, relazioni sono sotto i riflettori ogni giorno e il tema di molte, troppe discussioni purtroppo non costruttive. La colpa di qualsiasi “male” viene scaricata su altri oppure ci si professa scettici su questioni “calde”; perché? E’ decisamente Leggi tutto…
Con questo titolo in qualche modo mi riaggancio all’articolo precedente “Ogni cammino inizia con un primo passo” perché desidero rimanere in tema di suggerimenti/riflessioni per iniziare a cambiare lo stile di vita. In una società come quella attuale è stato detto tutto ed il contrario di tutto, anche e soprattutto Leggi tutto…
Tempus fugit: è un’affermazione che porto da sempre nel mio bagaglio culturale e l’esperienza me ne ha dato le dimostrazioni. Il tempo scorre, fugge, per quanto se ne possa avere una percezione differente a seconda dello stato d’animo; il tempo non si può fermare e non aspetta. Non si può Leggi tutto…
Settembre è arrivato e tutti siamo rientrati dalle ferie. La fase più difficile in questo periodo è il sintonizzarsi con i ritmi lavorativi di tutti i giorni, soprattutto se si ha avuto la fortuna di godere per qualche giorno di giornate serene e depurative. La sottoscritta rientra in questa categoria: Leggi tutto…
Ebbene sì, anche noi poveri dispensatori di suggerimenti ogni tanto ci concediamo periodi di riposo da tutto e da tutti, quel tanto per riuscire a “predicare bene e razzolare almeno decentemente”. Non per mettere ansia, ma Settembre è vicino…. Il tempo vola, è noto, e così è un attimo arrivare Leggi tutto…
DUE SEMPLICI REGOLE Il mondo è impazzito! L’esplosione del caldo (anomalo, tra le altre cose) spinge le persone all’esasperazione e ogni ente, istituzione, azienda che dovrebbe fungere da faro in realtà alimenta la confusione. Probabilmente perché, come la Storia insegna, laddove c’è confusione è più facile ingannare, urlando ai quattro Leggi tutto…
Qualche giorno fa stavo trascorrendo del tempo con la mia cavalla, spazzolandola nel box mentre fuori diluviava; ammiravo, come faccio sempre, la naturale bellezza della sua muscolatura, perfetta in ogni sua parte. Dopo poco al nostro quadretto si è unita una gattina, altrettanto bella e in perfetta forma. Sicuramente la Leggi tutto…
La tutela della Salute e del Benessere non solo garantisce una forma fisica adeguata, ma permette al cervello di funzionare al meglio ed in qualunque circostanza. Come dicevano i saggi “Mens sana in corpore sano”! E quali, se non gli “ormoni della felicità”, sono le molecole che meglio descrivono il Leggi tutto…
Quando si parla di Nutrizione l’obiettivo primario e indiscutibile è la ricerca ed il mantenimento di uno stato di Salute; questo si ottiene eliminando ogni forma di infiammazione cronica, riequilibrando tutti i cicli ormonali e di conseguenza gli assetti metabolici. Conseguentemente, il raggiungimento del peso forma diventa un processo naturale: Leggi tutto…