DESCRIZIONE DEL CORSO E PROGRAMMA
La Ginnastica Posturale è divenuta negli ultimi anni tra le attività maggiormente richieste all’interno dei centri fitness ed è un tipo di attività volta a prevenire o curare problemi muscolo scheletrici
Mantenere una corretta postura è la condizione necessaria per il benessere del nostro organismo qualunque sia l’attività svolta
Questo corso di formazione e qualificazione tecnica si svolge in due versioni ed è possibile partecipare IN PRESENZA oppure ONLINE, in base alla preferenza logistica dello studente o ai suoi impegni lavorativi
Dura 2 giorni in presenza oppure circa 16 ore la versione online, + 12 ore di Tirocinio da svolgere direttamente in un centro fitness o struttura sportiva (facoltativo)
Gli studenti saranno in grado di realizzare sessioni di ginnastica posturale di gruppo e iniziare la personalizzazione di sedute one to one
La Ginnastica Posturale è un tipo di attività che giova sia agli utenti alle prime armi con il movimento e con l’attività fisica sia all’atleta d’elite, per il miglioramento della performance.