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Io, Nutrizionista

Ecco una storia di ordinaria amministrazione. Mi preparo ad allenarmi, prima di dedicarmi ai miei clienti e scambiando qualche parola viene svelata la mia professione: “Ah, ma sei nutrizionista? Allora tu fai le diete?” Confesso apertamente che di fronte a questa affermazione mi sento lievemente in imbarazzo, per una serie Leggi tutto…

Lo Zen e l’arte di seguire una dieta

Molti anni fa lessi il libro dal quale oggi ho preso spunto per il titolo di questo articolo. Il libro (“Lo Zen e l’arte di riparare una motocicletta”) è un viaggio meraviglioso sia fisico che introspettivo, con scenari complessi e affascinanti che toccano vari aspetti della vita, della società, dell’introspezione Leggi tutto…

Airbag naturale

Il titolo di questo articoletto vuole essere sia provocatorio che ironico. Le signore di altri tempi (le sante mamme e le sante nonne) solevano definire il morbido giro vita dei mariti con il termine “le maniglie dell’amore”, con un tono a metà strada tra l’affettuoso ed il rassegnato. Questo incredibile Leggi tutto…

Basta scusanti

Stiamo vivendo un periodo storico decisamente complicato, sotto diversi aspetti. Politica, società, ambiente, relazioni sono sotto i riflettori ogni giorno e il tema di molte, troppe discussioni purtroppo non costruttive. La colpa di qualsiasi “male” viene scaricata su altri oppure ci si professa scettici su questioni “calde”; perché? E’ decisamente Leggi tutto…

2 semplici regole per stare bene

DUE SEMPLICI REGOLE Il mondo è impazzito! L’esplosione del caldo (anomalo, tra le altre cose) spinge le persone all’esasperazione e ogni ente, istituzione, azienda che dovrebbe fungere da faro in realtà alimenta la confusione. Probabilmente perché, come la Storia insegna, laddove c’è confusione è più facile ingannare, urlando ai quattro Leggi tutto…

Ricordati a quale specie appartieni

Qualche giorno fa stavo trascorrendo del tempo con la mia cavalla, spazzolandola nel box mentre fuori diluviava; ammiravo, come faccio sempre, la naturale bellezza della sua muscolatura, perfetta in ogni sua parte. Dopo poco al nostro quadretto si è unita una gattina, altrettanto bella e in perfetta forma. Sicuramente la Leggi tutto…